Desenvolver o hábito da leitura pode ser uma jornada gratificante e enriquecedora. Ler alimenta a nossa mente e nos proporciona adquirir conhecimentos que enriquecem a nossa vida. Compartilho abaixo, algumas dicas para o desenvolvimento do hábito da leitura.

Encontre livros que você gosta: comece escolhendo livros que falem de assuntos que você acha interessante. Pode ser romance, biografia, auto-ajuda, qualquer tema que te faça ter vontade de ler. A medida que você se acostumar com a leitura, poderá diversificar seus interesses. Quando criança eu gostava de ler Júlio Verne, na adolescência os livros da Agatha Christie sempre me acompanhavam, e hoje em dia me interesso por livros de inteligência emocional e marketing.

Defina metas de leitura: estabeleça metas realistas de leitura. Por exemplo, comprometa-se a ler um capítulo por dia ou ao menos 10 minutos por dia. Ter metas claras pode ajudar a manter o foco.

Crie um ambiente confortável para ler: encontre um local tranquilo para ler. A iluminação é importante e sentar em um sofá ou cadeira confortável faz toda a diferença.

Elimine distrações: coloque o seu celular no silencioso, desligue a televisão e foque na leitura.

Estabeleça um horário regular: escolha um momento do dia em que você possa se dedicar à leitura de forma consistente. Pode ser pela manhã, à tarde ou à noite, depende da sua rotina.

Carregue um livro sempre que possível: mantenha um livro físico ou online com você para que em momentos de espera (fila, sala de espera, uber, ônibus, metrô, etc.

Varie os tipos de leitura: além de livros, leia blogs, revistas e jornais

Não tenha medo de abandonar livros: se você começar a ler e não gostar, abandone o livro e comece outro.

Seja paciente consigo mesma: desenvolver o hábito da leitura leva tempo. Aproveite o desenvolvimento do hábito e celebre após cada dia que você leu.

Lembre-se à medida que você se acostuma a ler regularmente, esse hábito se tornará uma parte natural de sua rotina diária.

Beijo no coração,

Rita