Desde que me lembro, sempre fui fascinada pela leitura. Quando adolescente minha autora favorita era Agatha Christie.

Faz um tempo que estou mergulhada em livros sobre comportamento humano, desenvolvimento pessoal e, mais recentemente, neurociências.

Cada descoberta tem ampliado minha visão do que é possível para nós, como seres humanos, e como podemos moldar nossas vidas de maneira mais consciente e plena.

Esses temas me apaixonam porque acredito que, ao entendermos como nossa mente funciona, ganhamos o poder de transformar nossas realidades. Aprender sobre hábitos, emoções, e o impacto que nossos pensamentos têm no nosso bem-estar me mostrou que há sempre espaço para crescimento, não importa a fase da vida em que estamos.

Agora, sinto que chegou o momento de compartilhar essa jornada com você. 

Vou começar a enviar cartas por e-mail, onde vou falar sobre os aprendizados mais valiosos que tenho adquirido – desde as pequenas epifanias do dia a dia até as descobertas mais profundas sobre o funcionamento do cérebro e da mente. Quero que essas cartas sejam um convite para que você também mergulhe nessas reflexões, se inspire e encontre novas formas de viver de maneira mais intencional e leve.

Se essa jornada faz sentido para você, te convido a se inscrever e acompanhar de perto essa troca de ideias e lições de vida.

Com carinho,

Rita